Tc Kimkimlik No Sorgulama Sayfanın Altındadır.

2008 Olimpiyat Yemekleri

21.8.2008

 

 



 

 

 

 

 

Yorum (3) : Yorum yaz! : Arkadaşına Gönder! : Kalıcı Bağlantı

2008 Pekin Olimpiyatları

20.8.2008

2008 Pekin  Olimpiyatlarında Çin'liler bazı özel hazırlıklar yapmışlar.

















2008 olimpic stadyum                                         2008 olimpic dövme

                                   
2008 olimpic meşale                                          2008 olimpic   akupunktur




           

2008 olimpic   para



         

Yorum (0) : Yorum yaz! : Arkadaşına Gönder! : Kalıcı Bağlantı

İlginç Gerçek Espriler

16.8.2008 -Kategori: EGLENCE

Misafir odasinda baca deligi olmadigi halde 'Anne sobayi
> > bu sene
> > misafir odasina
> > kuralim mi?' diyen abime, 'Olur, boruyu da k.çina
> > sokariz, kafani camdan
> > çikarirsin, sorun olmaz.' diyen anneye

SiritiyorSiritiyorSiritiyor                                            SiritiyorSiritiyorSiritiyor
Kaza mahalinde elinde cep telefonuyla kosturup
> > '112'nin numarasi neydi?'
> > diye bagiran sarisina,

SiritiyorSiritiyorSiritiyor                                            SiritiyorSiritiyorSiritiyor
Birbirlerine ana avrat küfür eden iki kisinin arasina
> > girip ikisine de
> > birer tokat atan ve 'Analar kutsaldir, analara küfür
> > etmeyin, o.
> > çocuklari!!' diyen Karadenizli agir abiye,
SiritiyorSiritiyorSiritiyor                                              SiritiyorSiritiyorSiritiyor
Annesine kizip,buharli ütünün içine isemeyi akil eden!
> > Annesini buram
> > buram çis kokulariyla isyerine yollayan! Annesi; ancak
> > arkadaslari
> > ''acayip kokuyorsun'' dediginde isi çözen
> > anneye ve cocuguna,
SiritiyorSiritiyorSiritiyor                                              SiritiyorSiritiyorSiritiyor
Banyonun lambasi yanmayinca elektrikler kesik zannedip
> > yarim saat
> > gelmesini bekleyen. Beklerken de canim sikilmasin diye
> > televizyon seyreden
> > kisiye
SiritiyorSiritiyorSiritiyor                                             SiritiyorSiritiyorSiritiyor
Ailecek televizyon izlerken üst komsu küçük oglunu
> > göndermis. Çocuk anneme
> > ''X teyze, annem dedi ki, bari haberleri açsinlar
> > da, biz de dinleyelim''
> > Biz de kirmadik, açtik. Ailecek çok iyi niyetli
> > oldugumuzdan,
> > televizyonlari bozuk sandik. Yüksek sesten dolayi bize laf
> > soktuklarini
> > anlamamiz çocugun ikinci gelisinden sonra oldu. Bu olayi
> > yasayan aileye,
SiritiyorSiritiyorSiritiyor                                                SiritiyorSiritiyorSiritiyor
Lisedeki Din Kültürü ve Ahlak Bilgisi ögretmenimiz
> > Aids' in açilimini
> > yapiyor: (A)llaha (I)syaneden (D)eyyuslarin (S)onu... diyen
> > hocaya,
> >
> >
> > BIRER ALKIS ISTIYORUM
SiritiyorKalp

Yorum (2) : Yorum yaz! : Arkadaşına Gönder! : Kalıcı Bağlantı

Nasıl Zayıflamalıyım?

14.8.2008 -Kategori: DIYET

         Obezite, yani şişmanlık tedavisinin günümüzde doktorları, klinikleri, diyetisyenleri, zayıflama ilaçları,  şok diyetleri, diyet yiyecek ve içecekleri, bitki çayları, yararlı otlar....
ile milyar dolarlık dev bir sektör olmasına hiç de şaşırmamalı. Çünkü, dünyada hem çok fazla kilosu ve çok fazla parası olan milyonlarca insan var, hem de bu fazlalıklara göz dikmiş çok fazla akılları olan insanlar. Amaç, karında, göbekte, kalçalardakilerle beraber cüzdan ve ceplerdeki fazlalıkları uygun şekilde gidermektir.

EN İYİSİ HİÇ ŞİŞMANLAMAMAK
            Zayıflamanın türlü çeşitli yolları var. Hangisini seçelim diye soruyorsanız, en iyisi hiç şişmanlamamak . Esas önemli olan, her besinden yiyerek hayat boyu dengeli beslenmeyi bir alışkanlık haline getirebilmektir. Başka bir deyişle, yemek için değil, yaşamak için yemeyi öğrenmeliyiz. Çünkü, bir kere hem yerleşmiş yağ dokusunu kaybetmek çok zordur ve hem de kısa zamanda bin bir emekle, zahmetle verilen kilolar genellikle daha kısa zamanda üstelik de fazlasıyla geri alınır. Yani kendi vucudumuzu tanıyarak ve yediğimiz yiyecekleri kontrol ederek bu işi başarabiliriz.

TERAZİYLE  DOSTLUK
          Kimse zorla zayıflatılamaz. Önce şişmanları, şişman olduklarına, bunun bir hastalık olduğuna ve zayıflamaları gerektiğine inandırmak gerekir. Zira, pek çok obez terazilerden hiç hoşlanmaz, fazla kilolu olduğunu da genellikle kabul etmez hep utanırlar.  Ama gerçekten istenildiğinde yapılamayacak şey yoktur.

YEDİĞİMİ ÇOCUK BİLE YEMEZ
          Şişmanların en büyük bahanelerinden biri de "Su içsem yarıyor" dur. Hiç de fazla yemedikleri halde kilo almaktan veya verememekten yakınanlar bütün yedikleri ve içtiklerini kaydederlerse, kabahatin suda olmadığını kolayca anlarlar. Bunlar, "abur-cuburları"yiyecek ve içecekten saymayanlardır.

PAZARTESİ DİYETİNDEN VAZGEÇMEK GEREKLİ
            Birçok insan her pazartesi veya her aybaşı sabahı diyete başlar, ancak daha o akşam veya en geç ertesi gün de vazgeçer. Çünkü, insanlar çok kısa zamanda, yediklerinden fazla kısmadan 'kolayca' zayıflamayı isterler. Hatta, mümkün olsa da bir düğmeye basılıp fazla kilolar birden kaybolsa çok iyi olacaktır.

SİHİRLİ BİR DİYET HİÇ BİR ZAMAN YOKTUR
               Bir kere şuna emin olun ki, öyle birkaç haftada bilmem kaç kilo verdiren 'şok diyetler' yararsız olduğu gibi, sağlık için de çok risklidir. Belki bunlarla kısa sürede kilo verilebilir, ama diyet bırakılınca eski kilolar hemencecik fazlasıyla geri alınır. Bu tür diyetlerde kaybedilen yağ değil, kas dokusudur.
Aç kalarak ve kendi başına yapılan diyetlerle de zayıflamak genellikle imkânsızdır. Çektiğiniz eziyet yanınıza kâr kalır. Günde en az 5 öğün yiyerek zayıflam olanağı vardır.

EN İYİ DİYET HANGİSİ
         Şişmanlarda bu fazlalıklar olduğu sürece onlara göz diken yeni birileri mutlaka çıkacaktır. En iyi diyet, bir doktor ve diyetisyen tarafından kişiye özel olarak hazırlanan diyettir. Kilo vermekte hiç aceleci olunmamalıdır. İdeal bir diyette, vücudun ihtiyacı olan her tür besin olmalı, ancak miktarı ve kalorisi düşük tutulmalıdır. Esas önemli olan verilen kiloların bir daha geri alınmamasıdır. İnsanı aç ve hâlsiz bırakan rejimlere itibar edilmemelidir.

PAHALI DİYET ÜRÜNLERE KANMAMALI
          Diyet veya 'light' adı altında satılan çikolatalar, reçeller, kekler, bisküviler... gerçekten çok pahalıdır. Bunların yerine kalorisi düşük olan alternatifler bulmak her zaman mümkündür. Bu pahalı ürünlerin tek faydası, cebinizde yiyeceğe verecek para bırakmamam yoluyla kilo vermenize katkıda bulunmasıdır. Diyetisyenlerin vizitelerinin de çok yüksek olmasının bir nedeni de budur zaten. Kendi paranızla kilo almayın derim ben.

PARASI OLAN DA AÇ, OLMAYAN DA
           Bu dünya bir tuhaf gerçekten.
Gençken parası olmadığından... bulamadığından yiyemeyen insanlar, paraları pulları olduğunda ise, bu sefer de kilo almamak ya da fazla kilolarını verebilmek için aç bilaç gezmek zorunda kalıyorlar. Yada şeker, tansiyon, tuzsuz yenmesi gerektiğinden biraz yaş ilerleyince kimse istediğini yiyemiyor.
Sonuçta, parası olan da aç, cebi delik olan da. Yaşayacağımız kadar yiyebiliyoruz ama mutluyuz:))

Yorum (3) : Yorum yaz! : Arkadaşına Gönder! : Kalıcı Bağlantı

Baharatlı Tavuk

11.8.2008 -Kategori: YEMEK TARİFLERİ

(4 Kişiliktir)"http://img2.blogcu.com/images/e/k/o/ekolmany/baharatl__tavukymk_78.jpg" grafik dosyası hatalı olduğu için gösterilemiyor.
Malzemeler

4 adet tavuk göğsü
1 dal fesleğen
1 dal adaçayı
1 çorba kaşığı beyazbiber
1 çorba kaşığı kırmızıbiber
1 çorba kaşığı kimyon
1 tatlı kaşığı kekik
1 tatlı kaşığı pul kırmızıbiber
Sıvı yağ (kızartmak için]

Sosu İçin:
1 adet dolmalık kırmızı biber
1 adet kırmızı soğan
1/2 salatalık
1 adet avokado
1 limonun suyu
1 tatlı kaşığı sirke
1 tatlı kaşığı toz şeker
Tuz, karabiber

Yorum (3) : Yorum yaz! : Arkadaşına Gönder! : Kalıcı Bağlantı

Sevgiyi Paylaşmak

4.8.2008 -Kategori: ASK SEVGİ

 Eğer ; 

 O'nu hatırladıkta başı göğe ermişçesine ya da asansör boşluğuna düşmüşçesine ürperiyorsa yüreğiniz... ömrü saatlere sıkışmış bir kelebek telaşıyla O hüzünden bu neşeye konup kalkıyorsanız gün boyu nedensiz... ve her konduğunuzda diğerini iple çekiyorsanız bu hislerin... O'nunlayken pervaneleşen yelkovanlar, O'nsuz mıhlanıp kalıyorsa yerine, bir akrep kadar hain... 

 sınıfta, büroda, yolda, yatakta içiniz içinize sığmıyor, Ondan söz edilince yüzünüz, sizden habersiz, mis kokulu bir ekmek dilimi gibi kızarıyor, mahcup somurtuyor veya muzip sırıtıyorsa,  ve O, her durduğunuz yerde duruyor, her baktığınız yerden size bakıyor, siz keyiflendikçe gülüp,  hüzünlendikçe ağlıyorsa... dünyanın en güzel yeri O'nun yaşadığı yer, en güzel kokusu  bedenindeki ter, en dayanılmaz duygusu gözlerindeki kederse... 
 hayat O'nunla güzel ve onsuz müptezelse... elmalar pembe, kiremitler pembe, gökyüzü, yeryüzü, O'nun yüzü pembeyse, kışlar ilkbaharsa, yazlar ilkbahar, güzler ilkbahar... 
 her şiirde anlatılan O'ysa... her filmin kahramanı O... her roman O'ndan söz ediyor, her çiçek O'nu açıyorsa...  bir anlık ayrılık, bir ömür gibi geliyor ve gider gitmez özlem saç diplerinizden çekiştirip beyninizi acıtıyorsa,  iştahınız kapanıyor, iştahınız açılıyor, iştahınız şaşırıyorsa... 
 iştahınız, hasret acısında bile karşı konulmaz bir tat buluyorsa... eliniz telefonda yaşıyor, işaret parmağınızla ha bire O'nu tuşluyor, dara düştüğünüzde kapıyı çalanın  O olduğunu adınız gibi biliyorsanız... mütemadi bir sarhoşluk halinde, her çalan telefona O diye atlıyor, vitrindeki her giysiyi O'na yakıştırıyor, konuşan birini dinlerken "keşke O anlatsa" diye iç geçiriyorsanız... kokusu burnunuzdan, sureti gözünüzden, sesi kulağınızdan, teni aklınızdan silinmiyorsa bir türlü... 
 özlemi, sol göğsünüzün altında tek nüsha bir yasak yayın gibi taşıyorsanız gün boyu... 
 hem kimseler duymasın, hem cümle alem bilsin istiyorsanız... 
 O'nsuz geceler ıssız, sokaklar öksüzse... ayrılık ölüme,  vuslat sehere denkse... 
 gamze gamze tebessüm de onun içinse, alev alev öfke de;  bunca tavır, onca sabır ve nihayetsiz kahır hep O'nun yüzü suyu hürmetine...  uğruna ödenmeyecek bedel, gidilmeyecek yol, vazgeçilmeyecek konfor yoksa...  dışarıda yer yerinden oynuyor ve "içeri"de bu sizi zerrece ilgilendirmiyorsa, nedensiz küsüyor, sebepsiz affediyorsanız ve bütün bu hallerinize siz bile akıl erdiremiyorsanız kaybetme korkusu, kavuşma sevincinden ağır basıyorsa ve aşk, gurura baskın çıkıyorsa bu yüzden her daim... gece yarısı kadim bir dost gibi kucaklayan tanıdık bir şarkı,  bütün acı sözleri unutturmaya yetiyorsa... 
 Her gidişte ayaklarınız "Geri dön" diye yalpalıyorsa ve siz kendinize rağmen dönüyorsanız, 
 sınırsız, sabırsız, doyumsuz bir tutkuyla... 
 ...o halde bugün sizin gününüz!.. 

 "Çok yaşa"yın ve de "siz de görün"üz.

 Can Dündar

Yorum (3) : Yorum yaz! : Arkadaşına Gönder! : Kalıcı Bağlantı

Aslan Oğlu Aslan

2.8.2008 -Kategori: FIKRA

ASLAN OĞLU ASLAN

Temel askere ilk gittiği zaman komutanin biri askerlerin hepsini çağirarak benim adim aslan oğlu aslan demiş ve ismimi her geldiğim zaman herkese soracağim demiş ve gitmiş! Ve 1< 2 gün sonra gelmiş ve askerlere adini sormuş ve sira temele geldiği zaman benim ismim ne diye sormuş ve temel bi hayvan oğli hayvan du ama çikartamadim...

İNANMAZSIN

Kadinin biri evindeki dolaptan sikayetciymis. Çunku yoldan otobus gecince ses cikartiyormus. Dolabini yaptirmak icin kocasina soylemeden bir tamirci cagirmis tamirci eve gelmis ve dolabi neresinden ses ciktigini anlamak icin dolabin icine girmis ve otobusun gecmesini beklemis. Tamirci dolaptayken eve kadinin kocasi girmis ve dolaptan bir sey almak icin dolabi acmis bi bakmis icerde bir adam. SormuŞ ne isin var burada diye adamda soyle cevap vermis:
 valla abi otobus bekliyorum desem inaanmassin....

 

SAĞIR KİM?

Temel doktora gitmiş:
 Doktor bey, Bizum Fadime sağır herhalde, sorularima cevap vermeyi...
 Karınızın sağırlık derecesini ölçelim. Siz bir soru sorun, duymaz ise beş adım yaklaşıp soruyu tekrarlayın. Ne kadar mesafede duyuyor bilelim.
Temel, deneme yapmak için eve gittiğinde Fadime'yi yemek yaparken bulmuş:
 Karıcuğum bugün yemekte ne var?
Ses yok... Beş adım yaklaşıp bir daha sormuş. Çıt yok... Bir beş adım daha yaklaşıp yine sormuş:
 Kiz Fadime saa diyrum, yemekte ne var?
 Bak Temel, dördüncü kez söyliyrum, yemekte hamsili pilav var...

Yorum (0) : Yorum yaz! : Arkadaşına Gönder! : Kalıcı Bağlantı

« Önceki - Sonraki »
NOT : Bu chat sayfasından sadece online olanlar kendi aralarında faydalanabilirler... Bu chat sayfsında ilk defa konuşanlar ya da ismini değiştirmek isteyenler sağdaki isimlerin olduğu kutucukta en üstteki kişiye bir kere tıklayın (Mesajlaşan kişi her zaman kendini en üstte görür) ve isim yerine istediğiniz nicki yazın...


Image Hosted by ImageShack.us


  • Sorgulama Sayfasının Yüklenmesi Biraz Zaman Alabilir